לפני השטיפה, אנו מתחילים במחקר מעמיק לזיהוי והבנת דפוסי המחשבה החרוטים עמוק בתת המודע.
אותם הדפוסים אשר גורמים לתחושות השליליות: חרדות, תסכול, אובדן רגש.
תגלה ותלמד באופן ברור ושיטתי כיצד דפוסי תת המודע שלך פועלים ובכך יפתח צוהר לריפויים.

ולאחר מכן, בדרך של: נשימות מודרכות, לחיצות פיזיות בנקודות אנרגטיות בגוף ודמיון מודרך- שון יחזיר אותך לחוויה/תחושה שלילית אשר זיהינו במחקר, אתה תחווה אותה בהדרכה עם שון באופן תודעתי-מלא מספר פעמים ובאופן אינטניסיבי עד כאב.

ובכך, כשאתה חווה שוב ושוב את החוויה והרגש של המערכת חסמים הישנה שלך, הגוף והתודעה מבינים באופן מלא — שאין עוד צורך להפעיל את אותו דפוס הגנה ישן, הדפוס הזה הוא החרדות, אובדן הרגש וכל החסמים.

בנקודה הזו מתחיל שינוי עמוק: המערכת הפנימית מרפה, מתחילה לבטוח, והרגש שהיה "תקוע" מתחיל להשתחרר באופן טבעי.

במקום לברוח או לנסות "להתעלות" מעל החסם, ולבטח שלא "להבין אותו" כמו שיטות טיפול אחרות, השיטה של ד"ר נאדר בוטו אומרת הפוך- צלול מתחת לאדמה ותחווה אותו עד הסוף, וכך תעבור את השיעור במלואו.
*שטיפה אנרגטית לא מתאימה לכולם.